Atelier Thérapeutique de Gestion du Stress et de l’Anxiété ?

 

Le cabinet PsyNeuroPsy propose également un Atelier Thérapeutique de Gestion du Stress et de l’Anxiété, accueillant cinq à huit personnes, co-animé par deux psychologues visant à renforcer, au-delà de la prise en charge classique individuelle, le développement d’aptitudes et le partage d’expériences par la dynamique de groupe.

L’atelier thérapeutique est fondé sur un programme structuré de huit séances comportant des temps d’information, des échanges et mises en application des concepts et des stratégies abordées, et une prescription d’exercices à expérimenter au quotidien.

Cet atelier est sous-tendu par des règles de fonctionnement favorisant la bienveillance, la confidentialité et la convivialité permettant à chacun de bénéficier au mieux des effets de la thérapie.

Une séance individuelle de pré-orientation sera proposée afin d’évaluer l’adéquation des besoins de la personne et de la problématique évoquée avec la thérapie de groupe.